Fortsatta sommarutmaningar, sociala medier och psykisk hälsa

Som jag skrev i mitt förra inlägg finns det många utmaningar med semester och sommar. Ytterligare ett dilemma kan vara att vi ser andras perfekta liv på sociala medier. Även Läs mer …

8 anledningar varför alla inte ser fram emot sommar och semester

Vid det här laget har de flesta antingen haft semester eller fortfarande har semester. Det är lätt att anta att alla ser fram emot sin semester med glädje och positiv Läs mer …

Mind after midnight

Människor verkar inte vara menade att vara vakna efter midnatt enligt forskare från bland annat Harvard Medical School. Fysiologiska förändringar i hjärnan gör att vi bland annat får ett mer Läs mer …