Spökvibration – veckans ord
Jag tycker att det är intressant att lära mig nya ord och dess betydelse och tanken är att regelbundet här förklara ord som jag stöter på kopplat till psykologi. Först Läs mer …
Månad: juli 2016
Varför drabbas vissa av utmattningsdepression?
Varför hamnar vissa i en utmattningsdepression och hur kan du förebygga det? Det beror både på personliga egenskaper och yttre faktorer. Här skiljer man på sårbarhetsfaktorer och skyddsfaktorer. Sårbarhetsfaktorer i Läs mer …
Vad händer i kroppen när vi är stressade?
Som jag nämnde i föregående inlägg om stress är stress också en överlevnadsmekanism vilket innebär att när vi känner av stress aktiveras vår kamp/flykt-respons och vår kropp gör sig redo Läs mer …