Få relationen att hålla långsiktigt
Som jag skrev i det tidigare inlägget är sommaren den period då flest par väljer att skilja sig på året. Det finns dock saker att tänka på med relationen innan Läs mer …
Etikett: känslor
Beteendeanalys – så arbetar vi med att förändra beteenden som inte är fungerande för dig.
Har du funderat på varför du återkommande hamnar i vissa beteenden. Ett verktyg som jag använder mig av för att förstå mina klienters beteenden och reaktioner är beteendeanalys. Syftet med Läs mer …
Ambivalent anknytning – känslomässig berg och dalbana
Om man utvecklat ett ambivalent anknytningsmönster har man lärt sig att anpassa sina känslor och behov efter den andre, eftersom närheten kom på den andres villkor och inte när man Läs mer …