Blogg
Etikett: ångest
Om stress, ångest, självkänsla, relationer och verktyg från KBT – skrivet av Maria Pousette.
13 juli 2023
Desorganiserat anknytningsmönster
Ett särskilt komplext anknytningsmönster är det desorganiserade anknytningsmönstret. I detta blogginlägg kommer vi att utforska vad desorganiserad anknytning är, dess möjliga orsaker …
3 juli 2023
Hantera din ångest
Ångest är ett alltför vanligt förekommande tillstånd som påverkar människor över hela världen. Det kan vara en överväldigande och skrämmande upplevelse som …
4 november 2016
Panikångest
Precis som med ångest är en panikångestattack en helt normal reaktion på något hotfullt. Återigen är det kamp/flyktresponsen som aktiveras för att …
1 september 2016
Ångest
Ångest är i grund och botten en känsla av oro, obehag eller rädsla som kan uppstå. Alla har vi upplevt en viss …
