Blogg
Kategori: Psykisk ohälsa
Om stress, ångest, självkänsla, relationer och verktyg från KBT – skrivet av Maria Pousette.
1 augusti 2023
Fortsatta sommarutmaningar, sociala medier och psykisk hälsa
Som jag skrev i mitt förra inlägg finns det många utmaningar med semester och sommar. Ytterligare ett dilemma kan vara att vi …
27 juli 2023
8 anledningar varför alla inte ser fram emot sommar och semester
Vid det här laget har de flesta antingen haft semester eller fortfarande har semester. Det är lätt att anta att alla ser …
20 juli 2023
Mind after midnight
Människor verkar inte vara menade att vara vakna efter midnatt enligt forskare från bland annat Harvard Medical School. Fysiologiska förändringar i hjärnan …
