Blogg
Kategori: Prestationsbaserad självkänsla
Om stress, ångest, självkänsla, relationer och verktyg från KBT – skrivet av Maria Pousette.
1 augusti 2023
Fortsatta sommarutmaningar, sociala medier och psykisk hälsa
Som jag skrev i mitt förra inlägg finns det många utmaningar med semester och sommar. Ytterligare ett dilemma kan vara att vi …
8 april 2016
Prestationsbaserad självkänsla
Presterar du och söker du bekräftelse för dina prestationer så att det går ut över ditt psykiska mående? Då kan det vara så att du …
